行程概览
推荐时长：7天6晚
主题：自然风光+藏族文化体验
交通指南
- 出发：从中山南区街道驾车至珠海金湾机场（约1.5小时），飞往丽江三义机场（需转机）
- 核心路段：抵达丽江后包车或乘大巴前往香格里拉（车程约4小时）
- 贴士：建议提前预订机票，雨季注意航班延误
每日行程
- Day1：抵达香格里拉（海拔3300米），入住独克宗古城民宿，适应高原环境，夜晚漫步月光广场
- Day2：上午参观松赞林寺（小布达拉宫），下午探访纳帕海环湖骑马
- Day3：普达措国家公园一日游（属都湖、碧塔海徒步）
- Day4：包车前往梅里雪山，途经金沙江大拐弯，夜宿飞来寺
- Day5：观赏日照金山后返回香格里拉，体验藏族家访制作酥油茶
- Day6：自由活动推荐：巴拉格宗大峡谷或白水台钙华池
- Day7：购买藏香/牦牛肉干伴手礼，返程
必备贴士
- 高原反应：首日避免洗澡，备好红景天口服液
- 装备：防晒霜、墨镜、冲锋衣（昼夜温差大）
- 文化禁忌：寺庙内不踩门槛，转经筒需顺时针转动
住宿推荐
经济型：独克宗古城藏式客栈（200-400元/晚）
特色型：松赞林卡隐秘庄园（体验藏式奢华）
美食地图
- 必尝：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶、藏香猪
- 推荐餐厅：独克宗古城「静静的玛尼石」藏餐厅